Рост у мужчин

Лечение варикоцеле: фото до и после операции

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Какими методами лечат варикоцелеВарикоцеле – это варикоз вен, которые окружают семенной канатик и яички мужских половых органов. Сегодня эта патология у мужчин встречается довольно часто. По статистике варикоцеле болеют 17-22% взрослых мужчин, а у 50% мужчин это заболевание с диагнозом бесплодие. Как правило, этому недугу подвержены юноши в начале полового созревания. Чаще всего от варикоцеле страдает левое яичко и намного реже правое. Рассмотрим причины и симптомы появления варикоцеле, фото до и после операции, и необходимость лечения заболевания.

  • Варикоцеле: общие сведения и фото
    • Причины заболевания
    • Признаки и симптомы заболевания
    • Классификация заболевания
  • Лечение: фото варикоцеле до и после операции
    • Какой способ операции выбрать?
    • Другие способы лечения и вероятные осложнения

Варикоцеле: общие сведения и фото

Причины заболевания

Кровь, которая проходит через яички, мошонку и прилегающие к ним ткани, за счет клапанов вены на яичках переходит к почечной вене. В здоровом организме мужчины обратному отходу крови по венам препятствует специальная клапанная система на венозной стенке. Если клапаны в этой системе не могут полностью закрываться, то появляется обратный процесс, в этом случае кровь из почечной вены начинает циркулировать к яичку. По причине этого нарушения кровообращение существенно замедляется, а ткани, окружающие яичко, недополучают требуемого им кислорода.

Более того, естественная температура яичек обязана быть меньше на несколько градусов, чем общая температура тела. Но во время варикоцеле яичко находится в сердцевине увеличенных вен, и его температура становится выше, оно перегревается, а его главные функции (нормальный рост и развитие сперматозоидов) значительно угнетаются.

То есть, появляются факторы, наносящие непоправимый урон яичку:

загрузка...
  • У 50% мужчин с заболеванием варикоцеле установлен диагноз бесплодие;
  • Яды, которые находятся в почечной вене, начинают отравлять яичко;
  • В венах яичка начинается застой продуктов веществ распада.

Причины, почему может развиваться заболевание:

  • Часто повышающееся или высокое кровяное давление в венах половых органов, а точнее, в венах мошонки и органов малого таза;
  • Недостаточность клапанной системы, хрупкость стенок сосудов (врожденная патология).

Операция на мочеполовой системеСтатистика показывает, что варикоцеле в основном настигает мужчин, которые генетически расположены к этому виду патологии. Часто родные пациента также жаловались на это заболевание (непосредственно варикоцеле, болезненный фимоз, сильное плоскостопие, варикозное расширение вен ног) и некоторые иные симптомы нарушения в тканях.

Часто увеличивающееся кровяное давление в венах половых органов (в малом тазу или мошонке) – это процесс, который располагает к развитию варикоцеле, но не является непосредственно причиной. Но если четко, без каких-либо усилий заметны анатомические изменения гениталий, то в этом случае периодическое увеличение давления в венах может быть причиной появления варикоцеле. Вена в яичке может быть передавлена или зажата иными сосудами. Данные отклонения могут способствовать тому, что в вене сокращается просвет, а венозное давление постоянно изменяется в большую сторону. Варикоцеле может появляться при частых перенапряжениях мышц пресса, диареях, запорах и т.д.

Признаки и симптомы заболевания

Увеличение вен в мошонке – это довольно коварное заболевание у мужчин, которое зачастую сложно определить. Пациент не знает, что эта болезнь продолжительное время может не сопровождаться какими-то симптомами или признаками. Диагностировать варикоцеле может лишь опытный врач с помощью внешнего осмотра мошонки, способом пальпации и с учетом результатов исследований. Основными симптомам варикоцеле являются:

  • Одно из яичек меняет размер или плотность.
  • Боль в области паха или мошонке.
  • Явные внешние изменения половых органов.
  • Появление синдрома истощенных яичек.
  • Изменение данных в спермограмме.

Заболевание, как правило, развивается до определенной стадии, а после останавливается. Самостоятельно мужчины определить его не могут и поэтому не жалуются, а патология диагностируется совершенно случайно, к примеру, на медицинском профилактическом осмотре. В некоторых случаях юноши замечают увеличение левого яичка либо его опущение с ноющими дискомфортными ощущениями в районе паха, при этом форма правого яичка находится без каких-то изменений.

загрузка...

Ощущение дискомфорта может увеличиваться при половом возбуждении или небольших физических нагрузках. Иногда мошонка может так сильно опуститься, что начинает мешать во время ходьбы. Невыносимая боль появляется на запущенном этапе варикоцеле. Болевые ощущения становятся постоянными, если мошонка значительно увеличивается в размерах, левое яичко сильно теряет в размерах, а вены становятся сильно заметны. В процессе обследования тест спермограммы покажет, что у человека снизилось количество сперматозоидов, ухудшилась их активность, что провоцирует появление бесплодия.

Часто мужчины спрашивают, сможет ли варикоцеле повлиять на потенцию? Учитывая, что данная патология способствует нарушению транспортировки питательных веществ и кислорода к тканям, при таких нарушениях ухудшается образование половых гормонов, а во время любого полового возбуждения происходят боли в мошонке, то чисто теоретически возможна импотенция. Но это случается лишь в очень запущенных ситуациях и очень редко.

Классификация заболевания

Согласно современной классификации отличают первичную (идиопатическую) и вторичную (симптоматическую) форму болезни. На сегодняшний день предусмотрена упрощенная классификация, зависящая от выраженности заболевания и изменений, которые произошли в яичке, она имеет 3 стадии:

  1. Как диагностируют заболевание варикоцелеВарикоз вен можно диагностировать с помощью пальпации, когда пациент находится в стоячем положении, причем лежа вена не прощупывается. Первая стадия проходит бессимптомно. При появлении субклинической патологии пальпация бесполезна, а увеличение вен можно определить лишь при помощи УЗИ или доплерографии.
  2. Варикоз вен отчетливо можно наблюдать, при этом форма яичек не меняется. Вены можно нащупать в стоячем и лежачем состоянии. Вторая стадия болезни зачастую сопровождается чувством дискомфорта в паховой области.
  3. Увеличение вен с легкостью просматривается, а во время ощупывания под пальцами появляется ощущение клубка толстых червей. Третья стадия болезни сопровождается острой болью, а левое яичко значительно теряет свой размер.

Перечисленные выше стадии варикоцеле почти никогда не перетекают одна в другую.

Сегодня применяется классификация авторов R. Amelar и L. Dubin, которые делят варикоцеле по таким стадиям:

  1. Увеличение вен можно диагностировать, с помощью нагрузки пробой Вальсальвы. Это ощупывание вен в районе зараженного яичка, когда человек максимально напрягает брюшные мышцы пресса.
  2. На мошонке вены незаметны, но их можно нащупать без проведения нагрузки.
  3. Варикоз вен четко можно наблюдать.

При этом ВОЗ рекомендует такую классификацию по 3-м стадиям:

  1. Вены в районе мошонки не прощупываются и не наблюдаются (кроме нагрузки с пробой Вальсальвы).
  2. Вены в районе мошонки прощупываются, но не просматриваются.
  3. Вены легко можно увидеть и ощупать.

Обследование с помощью спермограммы можно выполнять пациентам 2 раза с временным промежутком в один месяц. Чтобы обследования были максимально точными, врачи советуют мужчине воздержаться от секса на протяжении недели перед обследованием.

Лечение: фото варикоцеле до и после операции

Способы лечения варикоцелеНа сегодняшний день медицина утверждает, что наиболее эффективный метод лечения – хирургическая операция. Народные способы лечения не показывают необходимого эффекта. Если пациент испытывает значительные боли в области гениталий или установлен диагноз бесплодие, то операция является обязательной процедурой, которая проводится в любом случае.

В случае, когда пациент не имеет жалоб, не планирует заводить потомство или достиг престарелого возраста, то хирургическая операция может не выполняться. Если варикоцеле выявлено у зрелого мужчины, то выполнять операцию обязательно. На сегодняшний день способов лечения (операций) очень большое количество. Чаще всего вмешательство производится под общим наркозом, в некоторых случаях используется местное обезболивание. Операция по устранению этого заболевания является не сильно травматичной, и пациент сможет вернуться к нормальной жизни уже через несколько дней. Когда операция проведена успешно, то число сперматозоидов начинает увеличиваться, они становятся более активными и здоровыми.

Какой способ операции выбрать?

Выбор вариантов операции будет зависеть от возрастной категории пациента, особенностей болезни и финансовых возможностей.

Есть следующие методы хирургических вмешательств:

  • Как проявляется варикоцелеРеваскуляризация (микроскопическое вмешательство) яичка, если у мужчины присутствует средняя или сильная степень боли в паховой области или наблюдаются аномалии в спермограмме.
  • Эндоскопическая операция, если у человека бессимптомное течение варикоцеле или больной относится к средней возрастной категории. Этот способ лечения производится, когда отмечен рецидив патологии после выполненных до этого вмешательств, а также при двустороннем варикоцеле.

Во время реваскуляризации вены яичка полностью удаляются, а затем восстанавливаются при помощи пластической хирургии. Эндоскопическое вмешательство является самым прогрессивным и наименее травматичным.

Другие способы лечения и вероятные осложнения

Также для лечения варикоцеле используется вмешательство по методу Мармар и по методу Иваниссевича. Метод Иваниссевича является более травматичным, но это единственный метод, который применяется государственной медициной относительно пациентов с низким финансовым положением. Лечение по методу Мармара является наиболее прогрессивным способом, но он подойдет лишь для пациентов с патологией на 1 и 2 стадии. После любого способа операции по удалению варикоцеле могут появляться следующие осложнения:

  • Проведение операции на варикоцелеГипертрофия или атрофия яичка.
  • Нарушение подвздошной артерии.
  • Водянка яичка.
  • Значительные послеоперационные болевые ощущения в паху и в мошонке.
  • Присоединение инфекции.
  • Азооспермия яичка, нарушение сперматогенеза.
  • Перфорация кровеносных сосудов.
  • Появление аллергических реакций.
  • Рецидив варикоцеле.
  • В гроздевидном сплетении тромбофлебит глубоких вен.

Народные способы

Использование народных способов способствует снятию боли, реабилитации и предоперационной подготовке. При лечении варикоцеле народными способами используются отвары и настойки лечебных трав в разной комбинации. Лечение в домашних условиях народными средствами является лишь этапом подготовки и существует несколько рецептов для этих целей:

  • Причины возникновения заболеванияНа любом этапе заболевания будет необходимо 50 мл сока зверобоя, который перемешивается с 200 мл молока. Употребляется этот состав в течение 2 месяцев с утра, перед приемом пищи.
  • Также можно сделать настойку, для которой будет необходимо 0,5 л. кипятка, сюда кладут 2 ст. л. сбора из толокнянки, лекарственной вербены, полевого хвоща, корня одуванчика, понадобятся луговой прострел, побеги или листья малины, спорыш, медуница и цветы белой акации. Эта смесь настаивается в термосе, а через час процеживается. Употребляют по 40 мл с утра и перед сном.
  • В одинаковых пропорциях перемешивается донник лекарственный с корнем вазолистого лабазника, пиона к данной смеси добавляют плоды шиповника и рябины, а также тройную порцию пахучей руты. Дают настояться в течение часа, затем сцеживают. Используют средство по 40 мл с утра и перед сном.
  • Самым лучшим эффектом обладает смесь, которая готовится из мелиссы, сухого измельченного яблока, плодов черники, листьев березы, лаврового листа и шалфея. Все хорошенько смешивается до получения однородной смеси. 3 ст. л. настаивают в 1 л. кипятка, по истечению двух часов настой можно употреблять для профилактики и лечения.

Чтобы лечить заболевание наиболее эффективно, необходима консультация специалиста и полное выполнение инструкции.

Но, так или иначе, не стоит искать знахарей или пробовать полностью лечить варикоцеле народными способами, лечение болезни обязано происходить лишь под строгим наблюдением врача. Иначе вреда может быть больше, нежели пользы, и последствия могут быть очень серьезными. В любом случае выбор способа лечения будет только за вами, но подойти к этому необходимо очень ответственно.

Уретрит у мужчин — таблетки для лечения и профилактики болезни

Мочеиспускательный канал у мужчин называется уретрой. Иногда в ней может возникать воспалительный процесс, называемый уретритом. Это заболевание приносит множество изматывающих симптомов.

Исходя от симптоматики заболевания и результатов обследования, можно назначить адекватное лечение для пациента. Самолечение приводит к плачевным последствиям. Максимум, что выходило из этой затеи – это удаление симптомов на время и приобретение хронической стадии.

Подобрать нужное лекарство может только врач.

Симптомы и причины

Чаще всего все симптомы болезни активно проявляют себя уже спустя 2 дня после заражения. Но бывают редкие случаи, когда инкубационный период длился до 30 дней. Это зависит от типа возбудителя воспаления.

Проблемы с мочеиспусканием

Основные симптомы:

  1. Болезненное мочеиспускание, сопровождающееся резью и жжением в уретре.
  2. Зуд и жжение головки члена и крайне плоти.
  3. Выделения гнойного характера, имеют желто-зеленый оттенок. Иногда присутствует неприятный запах выделений и мочи.
  4. Примеси крови и нитевидного осадка в моче.

Причинами уретрита чаще всего являются инфекции, передаваемые половым путем. Безответственное отношение к своему телу и здоровью.

Не всегда мужчина заболевает уретритом именно после полового контакта, существуют еще несколько не менее распространенных способов заражения:

  1. Нетрадиционные половые отношения.
  2. Анальный секс.
  3. Незащищенные половые контакты с зараженным партнером.
  4. Несоблюдение водных процедур.
  5. Использование чужих мочалок и полотенец.
  6. Злоупотребление алкоголем, кофе и газированными напитками.
  7. Низкая физическая активность и неправильное питание.
  8. Травма уретры.
  9. Слабый иммунитет.

Все возможные возбудители болезни в очень малых количествах уже есть в нашем организме. Но иммунитет успешно контролирует их активность и численность. Поэтому они не приносят нам никакого дискомфорта.

Но если силы защиты организма по каким-либо причинам снизились, возбудители могут активироваться и начать раздражать слизистую. Особенно чувствителен наш организм к возбудителям, перенесенным от другого человека.

инфекции, передаваемые половым путем

Виды уретрита и последствия

Уретрит бывают инфекционными и неинфекционными, инфекционный вид делится на специфичный и неспецифичный:

  1. Специфичный уретрит — заболевание, вызванное инфекциями, которые передаются половым путем (тирхомонада, гонорея, уреаплазма и т.д.).
  2. Неспецифичный уретрит вызван условно-патогенными бактериями, которые находятся: в прямой кишке и анусе. К ним относятся: кишечная палочка, стафилококки, стрептококки и т. д.
  3. Неинфекционная природа заболевания вызвана внешними факторами. Введение катетера может привести к уретриту. Или любые другие механические воздействия на мочевыводящий канал. Аллергические реакции и раздражительная реакция на некачественное нижнее белье. Чаще всего серьезное лечение неинфекционного уретрита не требуется. За исключением, проведения профилактических мероприятий и противовоспалительных процедур путем инсталляций в канал.

Последствия уретрита возникают только у тех, кто пропустил острую и подострую стадию течения болезни. Спустя две недели, симптомы и выделения почти пропадают, и недуг превращается в хроническое заболевание. При любом удобном случае будет происходить рецидив, избежать которого почти невозможно.

Бесплодие

Запущенное заболевание приводит к бесплодию и необратимым видоизменениям слизистых и тканей мочеполовой системы. Доброкачественным и недоброкачественным образованиям на органах малого таза. Может потребоваться хирургическое вмешательство.

Лечение уретрита у мужчин и женщин, симптомы и профилактика
  • Болезни мочевого пузыря у мужчин: уретрит и простатит
  • Травматический уретрит у женщин: причины, симптомы и лечение
  • Лечение уретрита народными средствами у мужчин и женщин
  • Уретрит у детей: симптомы и лечение
  • Осложнения:

    1. Воспаление простаты и образование хронического инфекционного простатита.
    2. Воспалительные процессы семенных пузырьков.
    3. Поражение яичек.
    4. Поражение мочевыводящего и семявыводящего канала.
    5. Бесплодие.
    6. Рак.
    7. Пожизненное носительство заболевания.

    Лечение

    Многие мужчины, которые вовремя приступили к правильному лечению, полностью избавились от болезни.

    Во время лечения врач основывает свое мнение на результатах анализа на выявление возбудителя болезни. Назначается несколько групп медицинских препаратов. Рекомендуется на время лечения отказаться от вредной пищи, полностью исключить алкоголь и сексуальные контакты.

    Эритромицин

    Основу терапии составляют:

    1. Антибиотики. Самые эффективные таблетки от уретрита, вызванного гонореей и хламидией Эритромицин, Тетрациклин, Гентамицин и Азитромицин. Микоплазма и уреаплазма лечатся Доксициклином или Тетрациклином. Против инфекции трихомонада препарат Азитромицин, Метронидазол. Против условно-патогенных бактерий применяются таблетки Норфлоксацин, Ломадей и Эноксацин. Оказывают влияние против кишечной палочки, стафилококков, Эширехии коли и т. д. все антибиотики принимаются под строгим контролем лечащего врача, так как могут вызвать серьезные побочные действия и имеет список противопоказаний. Некоторые из них способны вызывать рвоту и головокружение. Это объясняется плохой переносимостью препарата.
    2. Противомикробные препараты на примере Цефиксима и его аналогов (Цефорал, Фиксим, Лопракс), Фурамаг, Канефрон и Бисептол.
    3. Иммуностимулирующие препараты. Самое назначаемое Циклоферон и Флогэнзим.
    4. Противовирусные препараты против вирусной природы заболевания (Ацикловир, Герпевир). Антибиотики при такой этиологии только усугубят ситуацию и ничем не помогут.
    5. Противогистаминные таблетки. Назначаются при аллергических причинах возникновения аллергии или при непереносимости антибиотиков (Супрастин, Цетиризин).

    Ко всему вышеперечисленному нужно добавить промывания уретры антисептиком в основном это Мирамистин и назначение сидячих ванночек из травяных настоев.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Мирамистин

    Рекомендуется применение мочегонных морсов и настоев, самым распространенным является морс из брусники или клюквы.

    Для поддержания иммунитета нужно пропить курс поливитаминов и соблюдать диету. Придерживаться здорового питания.

    Чаще всего врач назначает антибиотик, который имеет широкий спектр действия, чтобы охватить как можно больше возбудителей болезни и не применять дополнительные препараты.

    Если обратиться за помощью вовремя и не отказываться от своевременного приема таблеток, то уретрит легко вылечится.

    Примерное количество времени затраченного на лечение заболевания составляет от 2 недель до 1 месяца. После курса препаратов понадобится снова сдать анализы для исключения повторного развития болезни.

    Меры профилактики

    К профилактике часто прибегают мужчины, уже испытавшие на себе уретрит, которые, или не хотят заразиться им снова, или уже имеют хронический процесс и избегают рецидива.

    Использовать презервативы

    Необходимо:

    1. Использовать презервативы при сексуальных контактах.
    2. Соблюдать своевременное принятие водных процедур.
    3. Следить за питанием и употреблением жидкости. В день рекомендуется пить не менее 2 литров обычной воды Чай и другие напитки не считаются.
    4. Не распыляться на многочисленные половые связи.
    5. Минимизировать употребление алкоголя и кофе. Лучшим вариантом станет совсем исключить эти напитки из своей жизни.
    6. Придерживаться традиционного секса и исключить анальный секс без презерватива.

    При хроническом этапе уретрита во время рецидивов назначаются легкие антибиотики и антисептики.

    Для того чтобы минимизировать вероятность повторного заболевания, нужно провести лечение полового партнера. Даже если симптомы у второй половинки не проявляются, заболевание не исключено.

    Использовать презервативы

    Правильное соотношение роста и веса у мужчин

    Соотношение роста и веса у мужчин

    Практически каждого человека заботит свой внешний вид, конституция тела, параметры и физические достоинства. В идеале вес человека должен быть пропорционален росту, причем относительные соотношения наблюдаются и в других частях тела. Но весовая категория человека является одной из самых главных, так как лишний вес приводит к развитию расстройств и нарушений в организме, нагружая работу сердца, сосудов, органов пищеварения, половой системы и многого другого.

    Но как понять, есть ли у мужчины лишний вес, учитывая другие физические показатели и параметры? Для этого специалисты разработали соотношение роста и веса, для этого используются различные формулы, пропорции роста и веса в таблицах и многочисленные системы расчетов. Нужно также учитывать, что каждый организм человека индивидуален, а значит, все расчеты имеют условные обозначения.

    Разные способы вычисления соотношения роста и веса у мужчин

    фото 1Чтобы соотнести рост вес, насколько эти два параметра пропорциональны друг другу, специалисты разработали несколько методик вычисления их соотношения. Если использовать такие знания, мужчина сможет контролировать свои параметры, трезво оценивая свое состояние.

    Высчитывать такие показатели и нормы можно несколькими методами:

    • учитывая тип телосложения человека, его особенности фигуры;
    • учитывая возрастную категорию мужчины, то есть сопоставление возраста, роста и веса;
    • расчеты по методу Брока;
    • калькулирование в режиме онлайн, где можно выяснить несколько показателей — индекс массы, вычисление типа телосложения по запястью, вычисления по Броку и число калорий в качестве суточной нормы человека.

    Лучшим способом оценки своего роста, фигуры и веса, учитывая все индивидуальные параметры организма и тела, считается комплексный подход ко всем перечисленным методиками.

    По типам телосложенияфото 2

    Чтобы определить, какой должен быть вес относительно показателей роста мужчины, не менее важным фактором является внешние данные телосложения и фигуры мужчины. Специалисты выделяют 3 типа фигуры и телосложения:

    1. Гиперстенический тип — мужчины с такой фигурой отмечаются короткие руки и ноги, шея, а также широкие спина и плечи. Визуально мужчины выглядят приземисто, коренастыми и крепкими. При этом, как правило, у них отмечается замедленный обмен веществ.
    2. Астенический тип — мужчины с этим типом фигуры выделяются длинными руками и ногами, неширокими плечами и спиной. При этом обмен веществ у них ускоренный, что полностью противоположно первому типу. Специалисты называют их «тонкокостными», жилистыми с сухим типом туловища. У них нельзя заметить жировых отложений, костная основа легкая по весу, им свойственна худоба.
    3. Нормостенический – люди с таким типом фигуры обладают нормальным обменом веществ и средним телосложением, при этом пропорции роста и веса примерно одинаковые.

    Если визуально мужчина затрудняется определить свой тип телосложения, специалисты выделяют два способа определения:

    • В самом широком месте запястья, где выступает кость, нужно его обхватить двумя пальцами другой руки — большим и указательным. Если обхват произошел легко — мужчина астеник, если с большим трудом — нормостеник, если же пальцы не смыкаются — гиперстеник.
    • При помощи измерительной ленты можно высчитать обхват запястья. Если цифра меньше 17 см — мужчина астеник, если от 17 до 20 см — он скорее нормостеник. Гиперстеником считают тех мужчин, у кого запястье шире 20 см.

    Далее прилагается таблица соотношения роста и веса для мужчин согласно трем типам телосложения:

     Рост (см)  Гиперстеник  Нормостеник  Астеник
     157  57-64  54-59  51-55
     160  59-66  55-60  52-56
     162  60-67  56-62  54-57
     165  61-69  58-63  55-59
     168  63-71  59-65  56-60
     170  65-73  61-67  58-62
     173  67-75  63-69  60-64
     175  69-77  65-71  62-66
     178  71-79  66-73  64-68
     180  72-81  68-75  66-70
     183  75-84  70-77  67-72
     185  76-86  72-80  69-74
     188  79-88  74-82  71-76
     190  88-91  76-84  73-78
     193  83-93  78-86  75-80

    Отталкиваясь от данных таблицы можно понять, что например, у астеника вес при росте 180 должен быть примерно 66-70 кг, а вот гиперстеник с таким же ростом в норме должен весить 72-81 кг. Пределы нормы в большинстве случаев оправдывают наблюдения, исключением могут быть люди с тяжелыми системными заболеваниями и аномалиями развития.

    В зависимости от возраста

    Учеными было установлено также соотношение роста веса и возраста мужчины, так как возраст не менее важен в расчетах таким параметров телосложения и фигуры. Нормальные физиологические процессы доказывают, что у каждого мужчины с ростом цифры показателя возраста поднимаются и параметры веса. Единственное, что с годами не изменяется — это рост.

    Таблица рост вес возраст:

     Рост, см  Возраст, лет
     20-29  30-39  40-49  50-59  60-69
     150  51,3  56,7  58,1  58  57,3
     152  53,1  58,7  61,5  61  60,3
     154  55,3  61,6  64,5  63.8  61,9
     156  58,5  64,4  67,3  65,8  63,7
     158  61,2  67,3  70,4  68  67
     160  62,9  69,4  72,3  70,1  68,2
     162  64,6  70  74,4  72,7  69,1
     164  67,3  73,9  77,2  75,6  72,2
     166  68,8  74,5  78  76,3  74,3
     168  70,8  76,2  79,6  79,5  76
     170  72,7  77,7  81  79,9  76,9
     172  74,1  79,3  82,8  81,1  78,3
     174  77,5  80,8  84,4  82,5  79,3
     176  80,8  83,3  86  84,1  81,9
     178  83  85,6  88  86,5  82,8
     180  85,1  88  89,9  87,5  84,4
     182  87,2  90,6  91,4  89,5  85,4
     184  89,1  92  92,9  91,6  88
     186  93,1  95  96,6  92,8  89
     188  95,8  97  98  95  91.5
     190  97,1  99,5  100,7  99,4  94,8

    Используя показатели таблицы, любой человек может определить, насколько его показатели роста и веса совпадают с темпом обменных процессов согласно возрасту. Анатомия и медицина давно выявили и доказали такие естественные процессы, как физический износ организма и тела. Даже те мужчины, что вовсе не склонны к полноте, с годами могут замечать за собой небольшие жировые отложения.

    По формуле Брокафото 4

    Первый способ расчета, какое должно быть идеальное соотношение двух параметров рост вес разработал специалист Брок. Его теория предполагает два варианта:

    1. Учитывается тип телосложения человека, за начальную цифру берут рост, из полученного числа отнимают 110 мужчины в возрасте младше 40 лет, 100 — если мужчина старше 40 лет. Если мужчина относится к астеническому типу по телосложению, полученную цифру нужно уменьшить на 10%, людям гиперстенического типа — на 10% увеличить.
    2. Учитывается возраст человека для получения идеальных пропорций. Если рост мужчины не превышает 165 см, от этого показателя нужно отнять 100, если рост попадает в рамки 166-175 — отнимают 105, для роста выше 175 см — 110. Полученное число можно принимать за верное всем мужчинам, что находятся в возрасте от 40 до 50 лет. Для возрастной категории 20-30 лет полученное число необходимо сократить на 10-12%, людям от 50 лет и старше, напротив, увеличить его на 5-7%.
    Рост, см Идеальная масса тела, кг Допустимые отклонения, кг Ожирение, кг
    150 50 45-56 68
    152 51 46-58 69
    154 52 47-59 71
    156 54 49-64 73
    158 55 50-62 75
    162 58 52-66 79
    164 59 54-57 81
    166 61 55-69 83
    168 62 56-71 85
    170 64 58-72 87
    172 65 59-74 89
    174 67 61-76 91
    176 68 62-77 93
    178 70 63-79 95
    180 71 65-81 97
    182 73 66-83 99
    184 75 68-85 102
    186 76 69-86 104
    188 78 71-88 106
    190 79 72-90 108
    192 81 74-92 111
    194 83 75-94 113

    Сегодня существует обновленная таблица вычислений по методу Брока:

    Для женщин вес = (рост — 110) × 1,15
    Для мужчин вес = (рост — 100) × 1,15

    Именно такой простой способ расчета по методу Брока позволить выявить идеальный вес на ваш рост и возраст. Также отмечается, что незначительное колебание цифр нельзя воспринимать критично, учитывая индивидуальные особенности анатомического строения человеческого организма.

    Примеры расчетов

    Для того чтобы понимать специфику вычислений по всем вышеуказанным методикам, предлагаем ознакомиться с несколькими примерами подсчетов.фото 5

    Рост 170 см

    Если рост мужчины составляет 170 см. Рассчитать нормальный вес при росте 170 можно по следующим методикам:

    1. По типу телосложения вес гиперстеника должен быть 65-73 кг, астеника — 58-62 кг, нормостеника — 61-71 кг.
    2. В зависимости от возраста у мужчин до 30 лет вес в норме должен быть до 72,7 кг, до 40 лет — 77,7 кг, до 50 лет — 81 кг, до 60 лет — 79,9 кг, старше 60 лет — 76,9 кг.
    3. По усовершенствованной формуле Брока при росте 170 см вес=(170 — 100) × 1,15=80,5 кг.

    Остальные расчеты можно проводить в режиме онлайн на специальных калькуляторах, где все расчеты на себя берет специальная система.

    Рост 175 см

    Если рост мужчины составляет 175 см, рассчитать нормальный вес при этом можно согласно следующим методикам:

    • По типу телосложения вес гиперстеника должен быть 69-77 кг, астеника — 62-66 кг, нормостеника — 65-71 кг.
    • В зависимости от возраста у мужчин до 30 лет вес в норме должен быть до 77,5-80,8 кг, до 40 лет — 80,8-83,3 кг, до 50 лет — 84,4-86 кг, до 60 лет — 82,5-84,1 кг, старше 60 лет — 79,3-81,9кг.
    • По усовершенствованной формуле Брока при росте 175 см вес=(175 — 100) × 1,15= 86.25 кг.

    В остальном вес при росте 175 см можно определять в режиме онлайн на специальных калькуляторах, где все расчеты на себя берет специальная система.

    Рост 180 см

    Если показатели роста мужчины составляют 180 см, определить точно нормальный вес в таком случае можно по следующим методам:

    1. Согласно типу телосложения вес гиперстеника должен быть 72-81 кг, астеника — 66-70 кг, нормостеника — 68-75 кг.
    2. В зависимости от возраста у мужчин до 30 лет вес в норме должен быть до 85,1 кг, до 40 лет — 88 кг, до 50 лет — 89,9 кг, до 60 лет — 87,5 кг, старше 60 лет — 84,4 кг.
    3. По усовершенствованной формуле Брока при росте 180 см вес=(180 — 100) × 1,15= 92 кг.

    Остальные расчеты реально выполнять в онлайн режиме на специально созданных калькуляторах, где все задачи выполняет специальная система.

    Рост 185 см

    Высчитать вес мужчины при росте 185 возможно, как и предыдущих случаях, согласно трем способам:

    1. По типу телосложения вес гиперстеника должен быть 76-86 кг, астеника — 72-80 кг, нормостеника — 69-74 кг.
    2. В зависимости от возраста у мужчин до 30 лет вес в норме должен быть до 89,1-93,1 кг, до 40 лет — 92-95 кг, до 50 лет — 92,9-96,6 кг, до 60 лет — 91,6-92,8 кг, старше 60 лет — 88-89 кг.
    3. По усовершенствованной формуле Брока при росте 185 см вес=(185 — 100) × 1,15= 97.75 кг.

    Более подробные и точные расчеты, какое оптимальное соотношение может быть роста и веса у мужчины, можно проводить в режиме онлайн на специальных калькуляторах. Здесь все расчеты на себя берет специальная система.

    Калькуляторфото 6

    Для поисков идеальных цифр касаемо роста и веса мужчины можно использовать специально созданные онлайн-калькуляторы. Они помогают точно высчитывать индекс массы тела, оптимальную весовую категорию мужчины по методике Брока, исходя из этих данных тип телосложения. Кроме того калькулятор может подсказать точное количество калорий, необходимых для удовлетворения потребностей организма.

    • Индекс массы тела можно определить по методике и формулам Кетле. Оптимальные цифры составляют 19-25.
    ИМТ Вес
    Возраст 18-25 лет Возраст 26-46 лет
    До 17,5 До 18 Недостаточный
    17,5-19,5 18-19 Занижен, но не критично
    19,5-22,9 20-25,9 В норме
    23-27,4 26-27,9 Избыточный
    27,5 и больше 28 и больше Ожирение
    • Идеальные пропорции можно высчитать по методике Брока, где уточняется возрастной показатель и фигура.
    • Индекс Соловьева определяет тип телосложения человека, его определяют по числу сантиметров в диаметре запястья руки человека.
    • Чтобы точно определить норму калорий для суточного потребления, калькулятор учитывает степень физической подготовленности и активности мужчины и его параметры сложения. Применяются для этого две формулы — по методике Харриса-Бенедикта и Миффлина-Сан Жеора.

    Не стоит при этом воспринимать полученные данные путем высчитывания калькуляторов за истину в первой инстанции, так как эти данные являются лишь ориентиром, не больше. Очень важно учитывать личные особенности организма, состояние здоровья и генетические предрасположенности.

    Добавить комментарий