Понижен тестостерон свободный у женщин

Общие сведения

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Рассматривая данный гормон, специалисты обращают внимание пациенток на то, что в определение свободной формы заложено его понимание в качестве активной субстанции. Общий и свободный тестостерон у женщин отличается тем, что в комплексе второго отсутствуют половые гормоны и белки, среди которых альбумин и гемоглобин.

Разберемся более детально, свободный тестостерон у женщин – что это такое. Специалисты характеризуют его как несвязанный, и он занимает не более двух процентов от общих показателей. Главной задачей его в организме представительниц слабого пола – регуляция полового влечения.

Нормы тестостерона

Иногда, в зависимости от состояния здоровья, бывает тестостерон у женщин повышен или понижен. У девочек младенческого возраста, который еще не исполнился один год, нормой считается показатель от 0 до 2,31, в период от года и до шести лет – 0-1,22, в возрасте от шести до одиннадцати лет – 0,49-1,82.

Для подростков нормальными показателями считаются 0,84-4,46 (от 11 до 15 лет) и от 1,36 до 473 (с 15 до 18 лет).

загрузка...

Тестостерон свободный у женщин повышен, при условии, что исследования показали результат более 3,78 нмоль/л, когда в норме он должен быть от 0,31 до 3,78, если пациентка находится в репродуктивном возрасте.

Свободный тестостерон (норма у женщин на 3 день цикла) составляет от 0,45 до 3,17. Индекс свободного тестостерона понижен у женщин, которые принимают оральные контрацептивы.

У таких девушек нормой будут значения от 0,45 до 2,88.

Понижение нормы

Если диагностирован пониженный ист. индекс своб. Тестостерона у женщин, тогда врач может говорить о том, что в ее организме имеются скрытые заболевания, среди которых:

  • Период менопаузы;
  • Диагностированный синдром Дауна;
  • Стремительное снижение массы тела;
  • Эндометриоз;
  • Раковое поражение молочных желез;
  • Сахарный диабет;
  • Остеопороз;
  • Патологии сердечной или сосудистой системы.

Помимо этого, если показатели данного гормона не дотягивают до нижней границы нормы, то у женщины не получается наращивать мышечную массу, а также организм не умеет сжигать жиры. Не исключено, что будут развиваться отклонения в работе половых желез, либо же разовьется почечная недостаточность. Поэтому всегда важно знать, высокий свободный тестостерон у женщин, низкий или в норме.

загрузка...

Зачастую о недостатке данного гормона свидетельствует быстрая утомляемость, общее плохое самочувствие, отсутствие настроения и полового влечения, депрессии, чрезмерная потливость и жирность волос.

Как понизить

Свободный тестостерон у женщин повышенный или пониженный в медицине рассматривается как определенная патология, требующая обязательной коррекции. Для начала каждый врач предложит придерживаться правильной диеты. Стоит сказать, что сбалансированное питание позволит привести в норму не только баланс этого гормона, но и поспособствует общему улучшению состояния здоровья.

Снижение уровня тестостерона у мужчин — это естественный и, к сожалению, необратимый процесс старения организма. Помимо естественного старения в снижении уровня андрогенов важную роль играет состояние общего здоровья, образ жизни индивидуума, наличие вредных привычек и многое другое. Так, наличие некоторых хронических заболеваний приводит к сниженному уровню гормонов. Знание основных симптомов низкого тестостерона помогает раньше отреагировать на проблему и приступить к ее терапии.

Динамика секреции тестостерона

Рис.1 — Уменьшение синтеза тестостерона с возрастом.

Симптомы андрогенной недостаточности

Снижение либидо и потенции. Как правило, этот симптом является первым признаком нарушения гормонального баланса в мужском организме. Снижение либидо подразумевает уменьшение или полное отсутствие желания к сексуальному контакту, уменьшение эротических фантазий и т. п. Нарушение эректильной функции проявляется как частичная или полная неспособность к проведению полового акта по различным причинам. В отдельности, нарушение эректильной функции может быть симптомом различных патологий, не связанных с гормонами. Однако вместе с одновременным снижением либидо, ослабление потенции чаще всего указывает на нарушения в гормональном балансе.

Подавленное настроение, депрессии. Тестостерон оказывает влияние на поведенческую функцию мужчины, отвечает за устойчивость психики к стрессовым ситуациям, жажду жизни и амбициозность. Продолжительность и устойчивость подавленного состояния, а также резкие перепады настроения, могут свидетельствовать об изменение уровня основного мужского гормона в сторону его уменьшения. С этим состоянием связан т. наз. кризис среднего возраста.

Снижение мышечной массы, силы и выносливости. Тестостерон оказывает анаболическое действие на организм, т.е. способствует росту мышц, развитию силы и выносливости. Многие виды спорта полностью зависимы от эффектов тестостерона, например, бодибилдинг, пауэрлифтинг и др. Андрогены препятствуют разрушительным процессам (катаболизму) в мышцах. Поэтому потеря мышечной массы является прямым признаком андрогенной недостаточности.

Увеличение отложения жировой ткани. Тестостерон ускоряет метаболизм в организме. За счет этого мужчины менее подвержены ожирению, чем женщины. При достаточном уровне андрогенов мужчина защищен от избытка жировой ткани. Проблемы начинаются, когда уровень тестостерона падает и его защитные функции ослабевают. Примечательно то, что как низкий уровень половых гормонов может стать причиной отложения лишней жировой ткани, так и ожирение провоцирует андрогенную недостаточность. Т.е. получается замкнутый круг, который ведет к еще большему усугублению состояния. Вот почему нормализация гормонального баланса применяется, в том числе, и в лечении мужского ожирения.

Снижение жизненного тонуса. Одним из эффектов тестостерона является поддержание энергетической функции организма. Чувство постоянной усталости, апатия к ранее любимым занятиям, долгое восстановление после физических нагрузок — все это свидетельствует о недостатке жизненной энергии.

Уменьшение вторичных половых признаков мужчины. Щетина растет не так быстро как раньше? Волосы на теле начали редеть? Мышечная масса вдруг куда-то исчезла (если она была конечно)? Примерно так выглядит картина, когда мужчина теряет тестостерон. Помните, именно этот гормон сделал вас таким волосатым во всех доступных и недоступных местах, могучим, и свирепым защитником своей собственности. Все это исчезнет вместе с тестостероном.

Если нарушение гормонального баланса наблюдается у мальчиков до и во время периода полового созревания, тогда вторичные половые признаки могут и не проявить себя вовсе. Например, не произойдет огрубление голоса, выступ кадыка, формирование фигуры по мужскому типу (по форме треугольника, когда плечи шире талии), оволосение тела и лица, нормальное развитие наружных половых органов и другое.

Увеличение грудных желез (гинекомастия). Данное состояние связано с нарушением гормонального фона мужчины. Снижение половых гормонов может быть следствием повышения гормонов антагонистов тестостерона. Например, при гинекомастии у мужчин характерно повышение уровня эстрогенов — женских половых гормонов. На фоне снижения андрогенов и повышения эстрогенов, наблюдается смещение мужских половых признаков в сторону женских. Наряду с гинекомастией может наблюдаться ожирение по женскому типу у мужчин, женский тип оволосения лобка и пр.

Снижение плотности костной массы (остеопороз). Тестостерон строит костную ткань, помогает усваивать кальций из пищи и распределять этот элемент в те части организма человека, которые в нем нуждаются, укрепляя скелет. Наибольшая прочность кости наблюдается в 30 лет, и после этого периода начинает снижаться. Известно, что скорость снижения плотности костной ткани соответствует снижению уровня свободного тестостерона, что позволяет считать андрогенную недостаточность одной из основных причин, лежащих в патогенезе остеопороза.

Снижение когнитивных способностей. Согласно последним данным снижение когнитивных способностей коррелирует со снижением биологически активной формы тестостерона. Помимо ухудшения умственных способностей индивидуума, со стороны центральной нервной системы может наблюдаться расстройство сна, изменчивость настроения, ухудшение творческой продуктивности, быстрая утомляемость.

Нарушение мочеиспускания. Проявляется как учащенное мочеиспускание, или ночные позывы. Следует убедиться, что нарушения мочеиспускания не связаны с аденомой предстательной железы.

Анемия. Дефицит тестостерона может приводить к развитию анемии — уменьшению гемоглобина в крови. В свою очередь наличие анемия у мужчины может провоцировать андрогенную недостаточность.

Лабораторные показатели низкого тестостерона

Низким уровнем тестостерона у мужчин считается показатель общего тестостерона менее 12 нмоль/л. Однако этот показатель не всегда отражает сущность проблемы, т.к. учитывает в себе активные и неактивные фракции гормона. Гораздо эффективней вместе с уровнем общего тестостерона узнать показатели глобулин, связывающие половые гормоны (ГСПГ), и показатель альбумина (не обязательно). Тогда, с помощью специального калькулятора, можно произвести подсчет свободного и биологически доступного тестостерона (рассчитать).

Что такое тестостерон

  1. Тестостерон в мужском организме: синтез и виды
  2. Функции тестостерона
  3. Уровень тестостерона
  4. Пониженный уровень
  5. Повышенный уровень
  6. Анализ на тестостерон
  7. Регулирование уровня тестостерона

Что такое тестостерон, знают не только мужчины, но и женщины. Это стероидный гормон-андроген, который исполняет решающую роль и в формировании внешнего облика мужчины, и в его сексуальной жизни, и в общем состоянии мужского здоровья.

Регулируя его уровень в организме можно оказывать существенное влияние на состояние большинства органов и систем, что активно используют врачи при лечении ряда мужских заболеваний, например: простатит, эректильная дисфункция, синдром Клайнфельтера. Присутствует этот гормон и у женщин, но норма выработки существенно ниже.

testosterone

Тестостерон в мужском организме: синтез и виды

Тестостерон у мужчин синтезируется под управлением гормонов гипофиза (структуры в составе головного мозга) из холестерина в клетках Лейдига, расположенных в яичках, а также надпочечниками.

Тестикулами (яичками) вырабатывается около 98% тестостерона (от 5 до 12 мг за сутки). Кроме того, яички производят более агрессивную форму гормона – дигидротестостерон и женские эстрогены.

Механизм регуляции продуцирования тестостерона можно представить следующим образом:

  • в головном мозге нейроэндокринные трансмиттеры гипоталамуса взаимодействуют с гипофизом, в результате, производится регулирующие количество тестостерона гормоны. При низком уровне гипоталамус синтезирует гонадорелин, который поступает в гипофиз и дает команду к высвобождению фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. А они, в свою очередь, дают сигнал яичкам об усиленной выработке тестостерона для покрытия недостачи;
  • превышенный уровень тестостерона сообщает гипофизу и гипоталамусу, что пора прекратить синтезировать лютеинизирующий, а также фолликулостимулирующий гормоны, чтобы яички работали менее интенсивно.

По крови половой гормон в основном перемещается при помощи белка-носителя (глобулина) – это связанный тестостерон (60-70% от всего, циркулирующего по крови объема гормона). Вкупе с белком он неактивен: не может внедряться в клетки и оказывать на них андрогенное или анаболическое воздействие. На это способен только тестостерон свободный. Его количество в крови не превышает 4%, однако, именно свободная форма гормона может проявлять все его свойства. Выделяется еще слабосвязанный тестостерон (вместе с альбумином), который вполне может участвовать в некоторых регуляционных процессах. В крови его объем занимает максимум 40%. Тестостерон общий образуется из совокупности всех трех видов.

Функции тестостерона

Что такое тестостерон для мужчин, можно узнать из длинного перечня тех функций, за которые он отвечает в мужском организме:

  • способствует приросту мышечной массы, а также кальцификации костей, их росту;
  • стимулирует продуцирование белка;
  • принимает участие в синтезе эндорфинов, инсулина;
  • удерживает азот, фосфаты, серу, кальций, калий;
  • в пубертатном периоде: формирует половые органы, под влиянием тестостерона грубеет голос, растут волосы под мышками и на лице;
  • гормон непосредственно влияет на сперматогенез, эректильную функцию, либидо;
  • играет важную роль в психоэмоциональном состоянии;
  • регулирует синтез кожного сала и липопротеидов (жиры в крови), не дает жировым отложениям накапливаться на животе.

За последний пункт отвечает слабосвязанная форма тестостерона.

Уровень тестостерона

Сбалансированный гормональный фон гарантирует полноценную жизнь и избавляет от риска приобретения различных недугов. Когда тестостерона достаточно, его функции выполняются, то здоровье и подтянутый внешний вид мужчины поддерживается долгие годы.

Пониженный уровень

Норма выработки тестостерона в крови у мужчин начинает снижаться в среднем на полтора процента ежегодно, начиная с 30 лет. Темпы могут ускориться, если присутствуют вредные привычки (курение, чрезмерная страсть к спиртному, наркотики), образ жизни в основном пассивный, питание несбалансированное (рафинированная пища, много сладкого, консерванты, добавки), лишний вес. Главным врагом из перечисленного является алкоголь, который напрямую подавляет продуцирование тестостерона. На втором месте – лишний вес, поскольку женский гормон эстроген синтезируется из жира. Превышение веса над нормальным на 30% дает сигнал эндокринной системе притормозить выработку тестостерона и начать усиленно производить эстроген и прогестерон. В итоге уровень тестостерона в крови падает, начинают преобладать женские гормоны со всеми вытекающими последствиями:

  • растет жировой «фартук» вокруг талии, увеличиваются грудные железы;
  • падает потенция, нарушается эректильная функция;
  • часты головокружения, одышка, повышенное потоотделение;
  • развивается остеопороз;
  • портится характер: частые перепады настроения, вспыльчивость, депрессии.

Преждевременное снижение уровня тестостерона могут спровоцировать и другие факторы:

  • прием антидепрессантов, болеутоляющих, некоторых других препаратов;
  • бесконтрольный прием повышающих либидо БАДов на растительных экстрактах может дать противоположный результат;
  • гипертония;
  • заболевания почек;
  • повышенный холестерин;
  • высокий уровень сахара.

Если недостаток тестостерона долгое время игнорируется, это может повлечь тяжелые последствия в виде инсульта или инфаркта.

Повышенный уровень

В юношестве избыток тестостерона – норма. Впоследствии уровень гормона стабилизируется. Но в ряде случаев повышенный синтез остается и в постпубертатный период, тогда это приводит к ряду проблем:

  • интенсивное оволосение по телу, а голова лысеет;
  • множественные угри;
  • атрофия яичек;
  • излишняя агрессивность, бессонница;
  • увеличение веса из-за прибавки мышечной массы.

Причинами слишком активного продуцирования гормона могут быть:

  • патология надпочечников (например, гиперплазия);
  • опухоли яичек;
  • синдром Рейфенштейна, Иценко-Кушинга;
  • повышенная физическая активность;
  • раннее половое созревание;
  • невосприимчивость организмом андрогенов.

Чрезмерную выработку тестостерона нельзя оставлять без внимания, поскольку вероятны негативные последствия в виде развития бесплодия из-за снижения активности сперматозоидов, повреждения сердечной мышцы, увеличения простаты, повышения уровня холестерина.

Анализ на тестостерон

Узнать свой уровень тестостерона не помешает каждому мужчине для контроля за состоянием здоровья, для чего необходимо просто сдать кровь из вены.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Поскольку уровень гормона зависит от времени суток и употребляемой пищи, то к сдаче анализа необходимо подготовиться: кровь сдается утром натощак, накануне не употреблять спиртные напитки, за час не курить.

Только общий и свободный тестостерон у мужчин представляет диагностическую ценность, причем одновременно. Также определяется индекс свободного тестостерона. Для этого используется формула: ИСТ (в %) равен отношению количества (молярной концентрации) свободного гормона к количеству белка-глобулина.

Норма общего тестостерона для относительно здорового мужчины – 12-33 нмоль/л, норма свободного − 4,5-42 пг/мл, биоактивного −3,5-12 нмоль/л.

Единицы измерения могут быть и другими – нанограмм на децилитр, тогда показатели будут следующими:

  • общий тестостерон: начиная с 18 и до 69 лет – 250-1100, начиная с 70 лет –90-890;
  • свободный тестостерон: 46-224 и 6-73 соответственно.

Трактовать результаты должен специалист с учетом ранее полученного анамнеза.

Регулирование уровня тестостерона

Если результат показал, что уровень ниже нормы, то необходимо пройти обследование, чтобы исключить наличие серьезных патологий. Если таковых не обнаружено, то можно некоторые меры принять самостоятельно, поскольку тестостерон – это гормон, уровень которого возможно регулировать при помощи внешних факторов:

  1. Избавиться от лишнего веса, чтобы прекратить продуцирование эстрогена и прогестерона.
  2. Увеличить физическую нагрузку. Доказано, что упражнения с отягощениями в спортзале повышают тестостерон. Причем тренировка должна быть достаточно короткой (до получаса), но «взрывной» с минимальным промежутком для отдыха между подходами к снарядам. После занятий полезен сывороточный белок.
  3. Скорректировать питание.
  4. Закаляться. Обливание холодной водой стимулирует выброс андрогенов.
  5. Исключить спиртные напитки и курение, которое препятствует усвоению необходимых витаминов.

Питание играет особую роль, поскольку целиком отвечает за внешнее снабжение организма. Для повышения тестостерона следует добавить больше белка: он повышает уровень холестерина, который необходим для выработки тестостерона. Нужно исключить рафинированную пищу (полуфабрикаты, в том числе колбасные изделия), сладкие газированные напитки. Соленая еда тормозит синтез мужского гормона. Пиво и соевые продукты способствуют активизации эстрогенов и блокируют активность тестостерона. Большое количество сладкого и мучного поднимут уровень сахара, вес и снизят тестостерон.

Следует больше употреблять овощей, зерновых, нежирного мяса, растительного масла, особенно оливкового и кокосового (сливочное тоже полезно, но в меру), орехов.

На уровень тестостерона влияют и витамины, например, Е, группы В и цинк. Цинк оказывает большое влияние на мужской организм: без него не синтезируется тестостерон, неполноценно развиваются сперматозоиды, падает либидо.

Если вышеперечисленные меры не помогают, анализ не показывает положительной динамики, то врач назначит медикаментозную терапию в виде гормональных препаратов: таблетки, инъекции или пластырь. В ряде случаев, возможно, эффективное применение БАДов.

Если уровень тестостерона выше нормы, то чего не следует делать, так это налегать на фастфуд, колбасы, копчености, пиво и прочие вредные продукты, оказывающие подавляющее действие. Это только создаст новые проблемы: гастрит, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания. Только врач может грамотно составить план лечения с применением мягкой гормональной коррекции. Внедрение здорового образа жизни в большинстве случаев способно само по себе отрегулировать баланс.

Тестостерон является главным мужским гормоном, поэтому следует внимательно следить за его уровнем, не игнорируя явные признаки отклонений от нормы. Тогда удастся надолго сохранить физическое здоровье и половую функцию.

testosteronetestosterone

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Норма тестостерона у мужчин

    ЛОД терапия

    Половая дисфункция

    Какие продукты употреблять для повышения тестостерона

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Таблетки для снижения потенции

    Как быстро поднять потенцию перед половым актом

    Почему нет желания заниматься сексом

  • Добавить комментарий