Чем опасен храп и как его лечить

Какие симптомы указывают на цистит у мужчин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Воспаление мочевого пузыря – болезнь, которая даже самых терпеливых вынудит пожаловаться близким на свое состояние. Это не просто больно и дискомфортно, это еще и очень неприятно: ты постоянно в напряжении, буквально физически не можешь расслабиться. Те, кто пережил острый цистит, знают все нюансы болезни, и помнят, что в эти дни им хотелось только покоя и уединенности.

Цистит значительно чаще встречается у женщин, потому кто-то может подумать, что такая впечатлительность – это просто женское преувеличение масштабов недуга. Но как только циститом заболевает мужчина, выясняется, что дамы гораздо терпеливее и выносливее. Для мужчины любой урологический недуг – серьезный стресс, и цистит тоже.

Цистит у мужчин симптомы

Цистит не «любит» пациентов-мужчин?

Чаще воспаление слизистой мочевого пузыря поражает мужчин, которым больше сорока лет, и возникает оно на фоне иных урологических болезней. Особенно опасны, как фактор развития цистита, разного рода застойные процессы в полости пузыря, а еще попадание инфекции в его ткани.

загрузка...

Почему же цистит редко поражает мужчин:

  1. Мужской мочевыводительный канал достаточно длинный и извилистый, и это слишком трудный путь для инфекции – ей просто физически сложно проникнуть внутрь;
  2. Даже если инфекция все же попала в уретру, то обычно струей урины она отчасти вымывается, а то, что осталось, ликвидируется защитными клетками еще до того момента, как патогены окажутся в пузыре;
  3. Цистит у мужчин появляется, если иммунитет его серьезно ослаблен, в мочевом органе отмечаются застойные явления, либо возбудители оказываются в нем в очень большом количестве.Цистит у мужчин симптомы

Мужской цистит: причины

Острый цистит у мужчин – это первичная болезнь. То есть заражение бактериями или иное повреждение целостности пузыря случилось впервые. Для острого течения характерна резкая выраженность симптомов и яркое начало.

Что может послужить причиной мужского цистита:

  • Радиационное воздействие;
  • Аллергическая реакция;
  • Инфекционные почечные болезни и заболевания мочеточников;
  • Венерические инфекции;
  • Снижение иммунитета;
  • Значительное переохлаждение;
  • Проникновение в орган через кровь либо лимфу, либо с током урины вредоносных бактерий некоторых вирусов, простейших микроорганизмов;
  • Сепсис;
  • Воспаление уретры;
  • Простатит;
  • Аденома простаты;
  • Обратный ток урины – в уретре она начинает турбулентное движение;
  • Травматизация органа (может быть связана с катетеризацией и иными медицинскими манипуляциями);
  • Свищи между мочевым и прямой кишкой.Свищ мочевого пузыря

Бактерии – это наиболее частая причина цистита. Как показывает статистика, типичным возбудителем цистита является кишечная палочка, а также кокки, протей, возбудители различных урогенитальных инфекций.

Виды цистита

Как уже говорилось, по описанию течения цистит бывает острым и хроническим. Острый цистит – это недуг, возникающий редко, либо возникший впервые. Важно, что после выздоровления при этом недуге лабораторные показатели мочи приходят в норму.

загрузка...

Виды хронического воспаления:

  1. Латентный. Эта болезнь протекает бессимптомно. Такой цистит реально зафиксировать лишь путем эндоскопических методик. Периоды обострения достаточно редкие. Во время обострения болезнь протекает остро или подостро.
  2. Персистирующий. Обострение случается два или три раза в год, в это время лабораторные анализы демонстрируют воспалительный процесс.
  3. Интерстициальный. Это тяжелая форма недуга, ее характеризуют частые обострения, практически постоянные боли в зоне мочевого, они приводят к деформациям в стенках органа.Интерстициальный цистит

Также классифицируют цистит по принципу вовлеченности конкретного участка органа в воспаление. При шеечном цистите воспаляется только шейка мочевого пузыря, при тригоните воспален мочепузырный треугольник, при диффузной болезни в процесс воспаления вовлечена стенка органа.

Также цистит бывает катаральным – в такой ситуации слизистая пузыря гиперемирована, геморрагическим – отличается кровоизлиянием, кистозным – воспаление происходит с образованием кист, язвенным – на стенке образуются язвы.

При флегмонозном цистите в зоне мочевого пузыря накапливается много гноя, при гангренозном цистите диагностируется омертвение тканей органа.

Симптоматика болезни

Заболевание бывает легким, средней тяжести и тяжелым. Зависит это и от симптоматики, и от результатов исследования.

При острой болезни отмечается:

  • Мочевыделение – проблемное, болезненное, сопровождающееся частыми и даже ложными позывами, может проходить ночью;
  • Урина может быть с кровью (это терминальная гематурия), с гнойными выделениями (лейкоцитурия), мутноватой, порой – с резким отталкивающим запахом;
  • Другие симптомы. К ним относят подъем температуры, общая слабость и утомляемость, неполная работоспособность. Боли ощущаются в паху, в пенисе, в мошонке. Бывает недержание мочи, зуд в зоне уретры. На фоне воспаления встречаются мышечные и суставные боли, повышение температуры.Мышечные и суставные боли

Хронический цистит развивается не так бурно. Он отличается меньшей болезненностью, не столь значительным нарушением мочевыделения, улучшением общего самочувствия.

Как распознать недуг и установить верный диагноз

Чем лечить цистит у мужчин, решает строго специалист. Больному нужно прийти к урологу. На приеме врач выслушает жалобы мужчины, проведет урологический осмотр. Уже на данном этапе специалисту будет ясно, возможна ли связь цистита с имеющейся аденомой, простатитом либо иными урологическими патологиями.

Затем врач обязательно назначает лабораторно-инструментальное исследование, которое и определяет возбудителя, а также конкретизирует характер воспаления.

Лабораторные методики — какие нужны:

  • ОАМ. При цистите он может показать повышение лейкоцитов, примесь крови в урине, слизь, бактерии и даже слущенный эпителий;
  • ОАК. При аллергоцистите может быть увеличение эозинофилов. Также анализ показывает повышение СОЭ, лейкоцитоз (при лихорадке);
  • Бакпосев мочи и содержимого уретры. Это исследование выявляет возбудителя болезни, определяется чувствительность последнего к антибиотикам;
  • Исследование ПЦР. Его назначают, если есть подозрение на наличие венерических инфекций.Исследование ПЦР

Более расширенная диагностика предполагает составление иммунограммы, биохимию крови и т.д.

Возможны и инструментальные диагностические методы: урофлоуметрия, цистоскопия, УЗИ почек и простаты, возможно, цистография. УЗИ самого органа в период протекания острой болезни не проводят, ведь тогда физически невозможно максимальное наполнение полости его полости мочой.

Как правильно лечить цистит

Многих больных интересует, сколько лечится цистит у мужчин. Это зависит от тяжести и формы болезни.

Доминирующая часть всех случаев требует только консервативного лечения. Операции назначают при гангренозной форме недуга и хроническом цистите, который спровоцировала аденома простаты.

Стандартная схема терапии острого цистита:

  1. Постельный/полупостельный режим (хотя бы первое время);
  2. Достаточное качественное питье (около 2 л/сутки);
  3. Диетическое питание с отказом от различных специй и приправ, спиртного, кофе и острых блюд;
  4. Отказ от никотина (хотя бы на время лечения);
  5. Прием спазмолитических средств;
  6. Диуретики и уросептики в качестве хорошей вспомогательной терапии;
  7. Антибиотики – хоть они и завершают этот список, но они будут главным его компонентом (инфекционный цистит нельзя вылечить без антибиотиков).Антибиотики

Всяческие травяные отвары, теплые ванны, сухие грелки на низ живота – почва для обсуждения с урологом. Это все же не универсальные рецепты, которые подходят всем, а меры с сомнительной эффективностью. Те же травы имеют противопоказания к применению, тепло при остром цистите бывает провокатором дальнейшего распространения инфекции.

Есть ли смысл в фитотерапии во время цистита

Чем опасен цистит для мужчин, так это, как бы странно оно не звучало, самолечением. Мужчины, как известно, не особо любят таблетки, потому согласны на отвары и фиточаи, которые услужливо предлагает жена или мама. В лучшем случае, близкие идут в аптеку за урологическим сбором, которым и лечат цистит.

Употребление клюквенных морсов будет проблемойБолезнь затихает (не всегда – но такое возможно), симптомы ослабевают, мужчина радуется и считает, что травы его спасли. Но новое обострение случается довольно быстро и сбивает с толку. С этой точки зрения лечение травами опасно, и даже обильное употребление клюквенных морсов будет проблемой.

Но если вы человек здравомыслящий, и используете фитотерапию лишь в роли дополнительного лечения, она, конечно, поможет.

Толокнянка, фенхель, крапива, аир, зверобой и другие растения полезны для снятия признаков воспаления. Пейте специальные урологические чаи, однако не подменяйте ими основного лечения.

Если не вылечите цистит, запустите его, осложнения могут быть довольно серьезными. Это и пиелонефрит (инфекция поражает почки), и пузырно-мочеточниковый рефлюкс, и воспаление околопузырной клетчатки.

Мужчине следует не допускать переохлаждений, своевременно лечить урологические проблемы, много пить (простой воды, травяных чаев и не очень сладких компотов), всячески укреплять иммунитет.

Видео – Природа цистита.

Осложнения и последствия невылеченного цистита

Цистит – распространенное воспалительное заболевание мочевого пузыря. При отсутствии лечения, при неправильно подобранном лечении, при допущенных дефектах в процессе лечения острая фаза заболевания переходит в хроническую форму.

Чем опасен цистит, будь то острая или хроническая форма? Воспалительный процесс тканей мочевого пузыря может привести к серьезным осложнениям.

Обострения хронического цистита происходят при малейших провоцирующих факторах: переохлаждение, воспалительный процесс в организме, нарушения интимной гигиены, снижение иммунитета, камни в почках и другие обстоятельства.

Выздоровление

Длительно протекающее заболевание приводит к осложнениям и нарушению работы органов мочеполовой системы. Особенно опасны осложнения цистита у женщин.

Осложнения цистита

  • Пиелонефрит (односторонний или двухсторонний);
  • Парацистит;
  • Пузырно-мочеточниковый рефлюкс;
  • Лейкоплакия;
  • Эмпиема мочевого пузыря.

Пиелонефрит

Если не лечить цистит, патогенная флора мигрирует восходящим путем из мочевого пузыря в почки, вызывая воспаление почек – пиелонефрит. Острый пиелонефрит может осложняться паранефритом, образованием карбункула или абсцесса почки, некрозом почечных сосочков, что является показанием для оперативного вмешательства.

При неблагоприятном течении хронического пиелонефрита возможно появление следующих осложнений: почечная недостаточность, дистрофия почки, в редких случаях возможно появление злокачественной опухоли.

При хроническом двустороннем пиелонефрите развитие почечной недостаточности встречается чаще, так как воспалены обе почки.

Парацистит

Патогенная флора проникает в паравезикальную клетчатку через кровь, при наличии отдаленного гнойного источника в организме, или же лимфогенно (через лимфу) из мочевого пузыря или кишечного тракта.

В случае, если лечение проведено не полностью, парацистит может перейти в хроническую форму.

Вокруг зоны хронически протекающего воспаления формируется оболочка, происходит осумкование зоны воспаления или в месте хронического процесса образуется уплотнение и склерозирование жировой ткани. Лечение в данном случае показано только оперативное.

что будет если запустить цистит

Пузырно-мочеточниковый рефлюкс

При несостоятельности мочеточникового сфинктера, происходит заброс мочи из мочевого пузыря обратно в мочеточник с дальнейшим развитием воспалительного процесса в почках.

Лечение цистита при грудном вскармливании — препараты, диета
  • Клюква при цистите: польза и противопоказания
  • Дают ли больничный при цистите?
  • Уколы от цистита: рановидности, назначение
  • Передается ли цистит половым путем от женщины к мужчине?
  • Данная патология представляет большую опасность, вызывает периодические рецидивы острого пиелонефрита и рубцовые изменения почек, вплоть до полной атрофии почек.

    Лейкоплакия мочевого пузыря

    Это хроническое заболевание, при котором происходит замещение одних клеток эпителия другими. Появляются участки, покрытые ороговевшим эпителием, не способным защитить стенки мочевого пузыря от активного воздействия составляющих мочи, что вызывает хронический воспалительный процесс, осложняющий деятельность мочевыделительной системы.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Эмпиема мочевого пузыря

    Это осложнение цистита возникает при скоплении гноя в мочевом пузыре, вследствие гнойного воспаления в стенке органа и нарушения оттока гноя из полости. Излечение возможно только при хирургическом вмешательстве.

    не лечить болезнь

    По морфологическим изменениям в слизистой стенке мочевого пузыря выделяют:

    • Интерстициальный цистит. При данном виде цистита воспаление затрагивает не только эпителий мочевого пузыря, но и мышечный слой. Это осложнение приводит к сморщиванию пузыря, он теряет эластичность и становится меньше в объеме. В результате в органе образуются застойные явления, которые способствуют образованию камней в почках, появлению пиелонефрита, могут привести к кровотечению.
    • Геморрагический цистит. В результате остро протекающего процесса с поражением сосудов в мочу проникает кровь. Выделения приобретают либо легкий розоватый, либо мутный грязно-коричневый оттенок и имеют характерный неприятный запах. При затяжном течении болезни и стабильной кровопотере развивается железодефицитная анемия, основными проявлениями которой являются выраженная слабость, головокружение, одышка (от недостатка поступления кислорода к тканям организма). В анализе крови отмечается низкий уровень гемоглобина и снижение показателя эритроцитов. В редких случаях возможна закупорка мочеиспускательного канала или просвета мочевого пузыря сгустком крови. По статистике данный вид циститов наиболее часто встречается у пожилых мужчин с аденомой предстательной железы. Наиболее часто острый геморрагический цистит встречается после перенесенной аденовирусной инфекции, в результате перенесенного лучевого воздействия на организм и после приема медикаментозных препаратов из группы цитостатиков.
    • Некротический цистит. Возникает как результат нарушений трофических процессов с образованием изъязвлений, склонных к слиянию. В процесс вовлекается мышечная ткань.

    Другие осложнения

    Последствия цистита у женщин могут выражаться в нарушении функции сфинктера, что вызывает недержание мочи. Это часто встречающееся нарушение у женщин пожилого возраста. Возможно и обратное развитие событий, когда в результате воспаления появляется острая задержка мочи.

    Воздействие воспаления на окружающие органы

    Опасен ли цистит для окружающих органов? Да, воспалительный процесс в мочевом пузыре представляет опасность для органов, расположенных в непосредственной близости: для матки, придатков, кишечника. Флора из пораженного органа, попадает в них лимфатическим или гематогенным путем, вызывая воспалительные процессы – сальпингит, аднексит, оофорит, эндометрит, проктит.

    Беременность

    Цистит как причина бесплодия

    Сам по себе цистит не может вызывать бесплодия, но его распространение на близлежащие органы, в том числе матку и придатки, могут привести к бесплодию.

    При воспалении мочевого пузыря инфекция может перейти на придатки, вызвав непроходимость маточных труб и, как следствие, вторичное бесплодие.

    Последствием цистита у женщин может стать нарушение в интимной сфере: болезненность в процессе половых актов, обострение симптомов заболевания после интимной близости.

    Цистит и осложнения, которые он вызывает, представляют существенную проблему для здоровья, влияя на качество жизни. Поэтому при первых симптомах заболевания следует обратиться к специалисту для диагностики и подбора медикаментозной терапии.

    Запомните, неосложненный цистит можно излечить в течение пяти дней, а осложнения после цистита излечиваются длительное время.

    Выздоровление

    «Если жена ушла спать в соседнюю комнату, значит, мужчина храпит умеренно, если выехали соседи, – храп слишком сильный»! Это шутки медиков, статистика же не шутит, почти 10% из опрошенных супружеских пар называют храп у мужчин серьезной проблемой. Лечение храпа многие игнорируют, считая это «забавным и неопасным», а зря, лечить его нужно, чтобы предотвратить развитие серьезных проблем.

    мужчина храпить женщина дежрит подушку на ушах

    Ночной предвестник остановки дыхания

    Храп является предвестником СОАС (синдром обструктивного апноэ сна). Согласно статистике апноэ страдают почти 5% взрослых людей, 20% мужчин в возрасте от 30 лет ‒ постоянные храпуны, а каждый 5 из них оказывается в потенциальной опасности.

    Причиной мужского храпа становится брюшное дыхание, но она не единственная. Поиски истины могут затянуться, все это строго индивидуально.

    Как вариант, врачи рассматривают следующие группы причин:

    • Анатомические причины.
    • Неправильный образ жизни.
    • Приобретенные, хронические заболевания.
    • Прием некоторых лекарственных средств (снотворные, вещества, способствующие пересыханию слизистых оболочек носоглотки).

    Ниже будут рассмотрены все эти причины более подробно, чтобы понять природу храпа у мужчин и как можно эффективно с ним бороться.

    • Во всем виновата анатомия

    Врожденные аномалии носоглотки становятся серьезной помехой для нормального процесса дыхания. К ним относятся:

    1. Искривление кости носа и носовой перегородки.
    2. Большой язык.
    3. Узость носовых ходов.
    4. Рубцовые образования в области верхних дыхательных путей.
    5. Удлинение небного язычка.

    Кроме того, эти же патологии могут стать приобретенными при травмах или после неудачного хирургического вмешательства.

    • Сопутствующие заболевания

    Часто «богатырский храп» возникает после серьезных осложнений, при хронических болезнях. К ним можно отнести следующее:

    1. Тонзиллит, ангина, астма.
    2. Аллергические риниты.
    3. Полипы и аденоиды.
    4. Насморк, фарингит.
    5. Ожирение и воспаленные гланды.

    Лечение очевидно, бороться нужно со всеми признаками и последствиями болезни, тогда дыхание придет в норму.

    • Жить здорово

    Пренебрежение элементарными правилами здоровой жизни влечет за собой патологии внутренних органов, снижение физической силы и умственных способностей.

    Моменты, которых нужно придерживаться:

    1. Ночной сон – от 7 часов без разрывов.
    2. День не перенасыщен событиями или волнениями.
    3. Равномерность физических и умственных нагрузок.
    4. По возможности избегать стрессовых ситуаций.

    Если причина в курении, лечить храп нужно начинать с отказа от сигарет. Также чрезмерное потребление алкоголя сильно расслабляет мышцы мягкого неба, оно перекрывает дыхательные пути. Основные причины внезапно возникающего храпа во сне – алкоголь и наркотики, что особенно страшно, если мужчина спит на спине. Лечение в этом случае заключается в отказе от всех вредных привычек.

    Главная опасность

    Во сне храпящий мужчина страдает от недостатка кислорода, вследствие чего он чувствует утреннюю усталость, раздражительность и «разбитость». Кроме того, развиваются следующие патологические состояния:

    • Нарушение в работе головного мозга вследствие кислородного голодания (хронические головные боли, забывчивость, инсульт).
    • Высокая нагрузка на сердце и сосудистую систему.
    • Нарушение в работе органов и тканей.
    • Развитие асфиксии (удушья) во сне.

    Пожалуй, СОАС ‒ одна из самых главных опасностей храпа, симптомы апноэ можно распознать по следующим признакам: храп резко смолкает, дыхание замирает, мужчина пытается инстинктивно вздохнуть, но у него это не выходит, так как ткани глотки в расслабленном состоянии полностью перекрывают дыхательные пути.

    Отличительный признак отличия апноэ от обычного храпа – при последнем дыхательные пути перекрываются только частично, примерно на 15-60 секунд. После этого мозг «включается» и посылает сигнал мускулатуре глотки напрячься, происходит характерный всхрап, мужчина снова начинает дышать.

    Остановки дыхания могут продолжаться до 4 часов (суммарный показатель), а при развитии СОАС картина жизни мужчины становится безрадостной. К скверному самочувствию добавляются головные боли, снижение памяти, работоспособности. Потом добавляется риск поражения сердечно-сосудистой системы и самое страшное: синдром внезапной смерти во сне. Такая перспектива для любого человека непонятная и пугающая, поэтому лечить СОАС нужно уже с первых эпизодов храпа.

    Что можно сделать?

    Можно ли сделать так, чтобы избавиться от храпа быстро и вылечить его навсегда? Есть ли радикальные средства, чтобы вылечить его совсем? Прежде всего, мужчина должен знать: лечить храп необходимо не только ради собственного здоровья, но и ради того, чтобы окружающие его люди также спали спокойно.

    Бороться с храпом в домашних условиях можно, используя простые средства:

    • Правильно спать. В положении «на боку» мужчина храпеть не будет, чтобы не переворачиваться на спину, под нее можно положить жесткий валик.
    • Спать на низкой подушке, чтобы голова лежала параллельно полу.
    • Похудеть, отказаться от сигарет и алкоголя в больших (от 150 г) дозах.

    В некоторых случаях этих мер достаточно, чтобы мужчине полностью вылечить недуг и избавиться от храпа.

    В качестве вспомогательных средств, чтобы тонус гортани и мягкого неба был лучше, а также для снижения сухости и першения можно использовать таблетки Снорстоп, спрей Sleepex, спрей для носа Асонор. Лечение препаратами в совокупности со специальными упражнениями для тренировки мышц мягкого неба позволит быстрее избавиться от храпа.

    Храп – это недуг не только современных мужчин. Упоминания о «богатырском храпе» можно услышать в сказках, только при почтении народного фольклора храп воспринимается как позитивное событие. Вылечить храп, не осложненный СОАС, реально, используя и народные средства.

    Вылечить храп во сне помогут следующие народные средства:

    • Луковица, морковь, масло оливковое

    Лук мелко порезать и обжарить в оливковом масле, смешать с тертой морковью. Лечение ежедневное, такой салат съедать за час до обеда.

    • Облепиховое масло

    Примерно за три часа до сна закапывать по 1-2 капли масла облепихового. Оно обладает противовоспалительным и противоотечным действием. Лечение будет составлять недели две, и мужчина почувствует, что его дыхание стало ровнее и свободнее.

    • Бузина, репейник, хвощ и сабельник

    Взять для травяного сбора: репейника – 2 ст.л., ягод бузины черной – 1 ст. л., корня сабельника и хвоща полевого – по 1 ч.л. Все хорошенько измельчить и залить стаканом кипятка. Настоять час и принимать по 1 ст.л. перед приемом пищи. Настой показан для длительного применения.

    • Кора дуба

    1 ст.л. коры бросить в пол-литра горячей воды и дать постоять на водяной бане 20 минут. Перед сном рекомендуется полоскать настоем горло, и так до полного исчезновения всех симптомов храпа.

    Народные средства, хоть и считаются очень эффективными, но при их применении все же неплохо проконсультироваться с врачом. Все дело в том, что народные средства направлены на купирование неприятной симптоматики, но не способны убрать истинную причину возникновения храпа.

    Элементарная гимнастика

    Простые ежедневные упражнения помогут облегчить ночное дыхание, и мужчина перестанет пугать «всхрапами богатырскими» близких людей:

    • Напрягая мышцы неба, произносить гласные «а», «о», «э».
    • Зажать губами ручку и находиться в таком положении 5 минут.
    • Кончиком языка доставать до подбородка, у корня языка должно чувствоваться напряжение (2 р/сут. по 30 движений).
    • «Кусание яблока». Такое движение имитировать 10 раз.

    Это лишь некоторые простые упражнения, позволяющие нормализовать состояние храпуна. В сложных случаях врач назначает гомеопатию для более качественного лечения.

    Для умеренных храпунов придумали «игрушки для сна» («Экстра-Лор» или «соска»). Конечно, храп они не лечат, но помогают дыхательным путям быть в открытом состоянии. При патологических изменениях в носоглотке проводят оперативное лечение, какого рода – на обследовании устанавливает врач. Самыми распространенными считаются удаление миндалин, полипов, аденоидов, уменьшение объема язычка и неба.

    Какой бы способ борьбы с храпом у мужчины ни был выбран, в том числе и народные средства, консультация специалиста будет необходима, чтобы точно установить причину. Если во время сна происходят кратковременные остановки дыхания, скрывать этот факт нельзя. Грамотное лечение причины храпа – это путь к уравновешенной психике, спокойным семейным отношениям, хорошему умственному и физическому самочувствию.

    1. 5
    2. 4
    3. 3
    4. 2
    5. 1

    (1 голос, в среднем: 5 из 5)

    Сайт для мужчин Egosila.ru / Болезни мужчин / Храп у мужчин: причины и лечение

    НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

    Еще факты

    Adblock
    detector

    Добавить комментарий